資格の勉強を始めたものは良いものの、最初の熱量が消えてしまい手がとまってしまっている…なんて経験はないでしょうか。
資格勉強を始めて、今まさに以下のような状態の方は多いと思います。
- 「資格勉強を始めたけど継続できない」
- 「勉強のコツが知りたい」
- 「一人で勉強するのに疲れた」
- 「他の人はどんな勉強の仕方をしているのか知りたい」
今回は、これらの悩みをもった人に向けて合格者の体験談を参考にしつつモチベーションを上げていく方法をご説明します。
モチベーションを上げる効果的な方法を見つけるためには、今モチベーションが下がっている原因を明らかにする必要があります。
そのためまずは、その原因について解説していきます。
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資格勉強の「やる気」がなくなる原因
「会社で資格を取らなければいけない」、「転職の為に資格が必要」、「個人のスキルアップの為」などなど、資格取得の動機は様々ですが資格の勉強は根気が必要で心が折れそうになることが多々あります。
始めた当初はやる気に溢れていて、資格勉強を楽しく行っていたはずなのにいつの間にか熱が下がってしまったという状態の人は多いです。
情熱を失ってしまい、やる気がなくなってしまう主な理由は以下の通りです。
目標を見失う
資格勉強のモチベーションがなくなる１つ目の理由として、「資格取得の本来の目的を失っている」ことが挙げられます。
例えば、資格勉強を進めていく中で、専門的用語が次々に出てくることがありませんか？その時に多くの方は、用語の意味調べに集中してしまいます。結果として、「勉強が楽しくない」と感じてしまうのです。
しかし、資格勉強をする本来の目的は教材や講座の勉強を通して実技に活かすことですよね。
その場のインプットに追われてしまって本来の目的を見失ってしまうことはモチベーション低下に繋がります。
また、よくありがちなのが「試験を受けること」が目的になってしまう場合です。試験対策はもちろん重要なのですが、試験に合格することは手段でしかありません。
本来の資格勉強の目的は「社会で活躍するために必要な知識やスキルを得る」ことです。
後回しにする癖
資格勉強に限らず、知識を取得するという行為には時間を割かなければいけません。
仕事や学校に行きながら資格勉強をしていると、どうしても優先順位が低くなってしまい勉強が後回しになってしまいます。
一度後回しにしてしまうとその後もズルズルと先延ばしにしてしまい、いつになっても手がつけられない状態が続いてしまします。
資格勉強のモチベーションを上げる方法
資格勉強のモチベーションが下がる原因は大きく分けて２つ「目標を見失う」と「後回しにする癖」でした。
この２つの原因をしっかり対処すればモチベーションを良い状態でキープすることができます。どうすれば改善できるのか、癖をなおす方法は何なのかを具体的に解説していきます。
目的を再確認する
「目標を失う」ことへの解決策は単純で、「本来の目的」をしっかり考え直すことです。
例えば、簿記の資格勉強をしている人の本来の目的は、簿記の知識を使って税理士として活躍することや自分の就きたい職業につくことだと思います。
調理師の資格勉強をしている人の目的はシェフとなってお店のキッチンに立つことでしょう。
このように、資格を取得した後に活躍している自分の姿を想像してモチベーションを上げることは非常に重要です。
成りたい自分に近づくために努力をすることは「内発的動機づけ」にあたり、正しいモチベーション向上方法として科学的に証明されています。
今あなたが目指している自分像は何ですか？見つめなおしてみると情熱が込み上げてくるはずです。
スケジュールを見直す
２つ目のやる気を失う原因「後回しの癖」の対処法はスケジュールを見直すことで解決します。
一旦自分のスケジュールを見ながら考えてみましょう。今の自分の予定は「しなければいけないこと」で埋めつくされていませんか？
もちろん仕事や学校の都合でしなければいけないタスクに追われることは一般的な事で悪いことではありません。
ただ、客観的に眺めてみると「自分のしたいこと」が「しなければいけないこと」に埋もれてしまうことは非常に勿体ないことです。
「本当は興味のある心理カウンセリングについて学んで資格をとりたいのに、仕事のタスクが多すぎていつも後回しになってしまう。そして結局疲れて勉強時間がとれずに終わっている。」というのはよくある例です。
自分個人のスキルアップ、いわゆる自己投資は実は最優先に行うべきです。
それではスケジュールの立て方を見直してみましょう。非常にシンプルです。
- 自己投資(自己のレベルアップ)の為の時間を最優先にカレンダーに入れる
- 余った時間を埋めるように「しなければいけないタスク」を入れる
このシンプルで且つ本質的なスケジュールの立て方はベストセラーである、「7つの習慣」でも紹介されているメソッドです。
自分の本来の生きる意味を追求することにより、幸福度の高い生活を送ることができます。それが勉強のモチベーションアップにも繋がるという訳です。
是非今日から自分のスケジュールを見直してみてください。
勉強のコツを適応する
最後に、普段の生活にプラスするだけでモチベーションが上がる要素を紹介します。
それはずばり自己流の勉強法を見出すことです。
自分なりの勉強法を作り上げることで自分をコントロールし、より良いパフォーマンスを持続的に保つことができます。
例えば、板チョコを一枚ブロックごとに割って用意します。そして教材の見開き1ページを覚えたら1ピース食べる。練習問題を解いて全問正解だったらまた1ピース食べる。といったように自分へのご褒美を作って勉強をはかどらせる方法があります。
また、勉強の時間帯によってもモチベーションが異なってきます。早起きは三文の得とは言いますが、夜に集中力を発揮する人もいます。様々な時間帯に勉強時間を作って自分にあった勉強時間帯をみつけてみると良いでしょう。
さらにおすすめな勉強方法のコツは、他人の勉強方法を参考にしつつ自己流に変えていくことです。
自分のアイデアには限界があるので、他の資格勉強に励んでいる人々の様子を観察して自分のスタイルに取り入れていくことは非常に効率が良い方法です。
実際に資格勉強を制し、資格に合格した人たちの体験談をまとめましたので参考にしてみてください。
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